Lezing stressreductie +
Cursus verminderen van stress

Voorafgaand aan deze cursus kan je de lezing stressreductie bijwonen op dinsdag 30 januari. Tijd en plaats volgt.

Start cursus: Maandag 26 februari, maandag 12 maart en maandag 26 maart
Tijd: 16:00-18:00 uur

In deze cursus kunt u leren hoe stress in uw leven kan verminderen met technieken die al veel mensen hebben geholpen. U krijgt inzicht in uw eigen stress-situaties, u leert ontspannen en hoe energie op te doen en u leert hoe bepaalde gedachten invloed hebben op stress.

De groep is maximaal 12 deelnemers groot en de kosten bedragen € 20,- per persoon voor cursusmateriaal.

De cursus wordt gegeven door Indigo.

Locatie:
Kinderfysio de Enk.
Locatie Oosterhout
Van Boetzelaerstraat 16
6515 JD Nijmegen