Workshop Mindfulness

Datum: Dinsdag 16 januari
Tijd: 15:30-17:30 uur
Locatie: van Boetzelaerstraat 16, Nijmegen Noord

Mindfulness is een krachtige, praktische, vaardigheidstraining waarin je leert hoe je anders met stress om kunt gaan en meer kunt genieten van het leven. Als je wilt weten hoe het gaat en wat het voor jou kan betekenen kom dan naar deze workshop op ONS Gezondheidserf.

We gaan oefenen en leren hoe je het kan toepassen in je dagelijkse leven.

De workshop wordt gegeven door Marja de Lint.